Efectividad del uso de aplicaciones móviles en el ejercicio domiciliario en comparación a la forma habitual

Abstract

[spa] RESUMEN: El uso de la tecnología ha aumentado drásticamente en un corto periodo del tiempo y con ello, en la actualidad, el uso de la telefonía móvil. El uso de aplicaciones móviles es muy común sobre todo en los más jóvenes. Un tema bastante reciente es el uso de las aplicaciones móviles en el área de la salud y el ejercicio físico, lo que ha llevado a la ciencia el uso de aplicaciones móviles para el ejercicio domiciliario. Las aplicaciones móviles en el área de la salud son conocidas como mHealth o eHealth. En esta revisión sistemática, se verán numerosas aplicaciones para diferentes patologías, así como si hay efectividad en su uso. Se han usado un total de 21 artículos para responder a la pregunta que atañe a este estudio. Se habla de aplicaciones en diferentes patologías (musculo- esquelética, cardíaca y neoplásicas) y de las diferentes aplicaciones que se usan. OBJETIVOS: El objetivo de este estudio es conocer la efectividad de las mHealth en el ejercicio domiciliario en comparación a la forma habitual. Conocer las aplicaciones usadas, así como su adherencia a estas y al tratamiento. CONCLUSIONES: En todos los estudios encontrados se ha hablado sobre efectividad y/o adherencia, lo que se puede concluir que el uso de aplicaciones móviles para el ejercicio domiciliario o la actividad física tiene una efectividad en el tratamiento y aumenta su adherencia

[eng] ABSTRACT: The use of technology has increased drastically in a short period of time and with this, at present, the use of mobile telephony. The use of mobile applications is very common especially in the youngest. A fairly recent issue is the use of mobile applications in the area of health and physical exercise, which has led to the use of mobile applications for home exercise. Mobile applications in the health area are known as mHealth or eHealth. In this systematic review, numerous applications for different pathologies will be seen, as well as if there is effectiveness in their use. A total of 21 articles have been used to answer the question that concerns this study. We talk about applications in different pathologies (musculoskeletal, cardiac and neoplastic) and the different applications that are used. OBJECTIVES: The objective of this study is to know the effectiveness of mHealth in the home exercise compared to the usual way. Know the applications used, as well as their adherence to these and to the treatment. CONCLUSIONS: In all the studies found there has been talk about effectiveness and / or adherence, which can be concluded that the use of mobile applications for home exercise or physical activity has an effectiveness in the treatment and increases its adherence