Beneficios del entrenamiento de fuerza y resistencia de alta intensidad en mujeres con cáncer de mama

Abstract

[spa] Introducción: El cáncer de mama es el más común entre las mujeres y el que más mortalidad causa en esta población. Tanto el mismo tumor como las terapias que lo combaten tienen un gran impacto negativo en la calidad de vida de estas pacientes debido a la gran cantidad de síntomas y efectos adversos que sufren. Objetivo: Analizar los beneficios y la seguridad del entrenamiento de fuerza y resistencia de alta intensidad en las mujeres con cáncer de mama. Estrategia de búsqueda: Se realizó una búsqueda en las bases de datos Pubmed y PEDro. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados, revisiones sistemáticas y metaanálisis. Resultados: La estrategia de búsqueda mostró 88 artículos inicialmente. De estos, 19 trabajos fueron incluidos en esta revisión y posteriormente se añadieron 6 artículos referenciados en los estudios por resultar de interés para responder a los objetivos. Las principales variables medidas fueron el estado del linfedema, la fatiga, la fuerza muscular y la calidad de vida. En la mayoría de los estudios se obtuvieron datos significativos. Discusión: Se ha comparado el efecto de diferentes intensidades del entrenamiento de fuerza y resistencia sobre las variables estudiadas. Conclusiones: Los programas de fuerza y resistencia de alta intensidad son una intervención segura y eficaz para paliar los síntomas del cáncer de mama y los efectos adversos de las terapias a las que se someten las pacientes.

[eng] Introduction: Breast cancer is the most common among women and the one that causes the most mortality in this population. Both the tumor and the therapies that fight it have a great negative impact on the quality of life of these patients due to the large number of symptoms and adverse effects they suffer. Objective: To analyze the benefits and the safety of high-intensity strength and resistance training in women with breast cancer. Search strategy: A search was carried out in Pubmed and PEDro databases. Randomised clinical trials, systematic reviews and meta-analysis were included. Results: The search strategy showed 88 articles initially. Of these, 19 papers were included in this review and subsequently 6 articles referenced in the studies were added for being of interest to respond to the objectives. The main variables measured were lymphedema status, fatigue, muscle strength and quality of life. In most of the studies, significant data were obtained. Discussion: The effect of different intensities of strength and resistance training on the variables studied have been compared. Conclusions: High-intensity strength and resistance training programs are a safe and effective intervention to alleviate the symptoms of breast cancer and the adverse effects of the therapies to which patients undergo.