Abordaje del insomnio crónico en atención primaria. Papel de la terapia cognitivo conductual

Abstract

[spa] El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública debido a su alta prevalencia y a las consecuencias que le acompañan que se extienden al ámbito biológico, pero también al social, laboral, académico y económico. Este trabajo pretende proporcionar una descripción general de cómo manejar a los pacientes con insomnio, para ello se ha realizado una búsqueda bibliográfica en Pubmed y Mendes utilizando los descriptores siguientes: <<insomnia disorder >>, <<chronic insomnia>>, << management of chronic insomnia >>, <<cognitive-behavioral therapy for insomnia>> and << digital cognitive behavioral therapy for insomnia>> A partir de esta, se ha estudiado todo el proceso de diagnóstico de un paciente con insomnio desde los posibles diagnósticos diferenciales hasta las diferentes opciones terapéuticas, centrándose en la terapia cognitivo conductual sus indicaciones, sus ventajas y desventajas y las nuevas formas de impartirla. Los resultados obtenidos indican que son necesarias mejoras claras en el abordaje terapéutico del paciente con insomnio que incluyan más educación sobre la salud del sueño a la población, además de más facilidades y estudios respecto a cómo implantar la Terapia cognitivo conductual en el sistema sanitario.