El desequilibrio de fuerza y movilidad entre la rotación interna y externa es un factor de riesgo de lesión de hombro en el nadador de competición

Abstract

[spa] Objetivo: Evaluar la literatura actual para poder determinar si el desequilibrio de fuerza y movilidad entre la rotación interna y externa es un factor de riesgo de dolor/lesión de hombro en el nadador de competición. Resultados: Un total de 12 estudios han valorado la presencia de riesgo de desarrollar dolor o lesión de hombro. Los estudios sugieren la asociación directa entre un mayor riesgo de dolor/lesión, y la limitación o exceso de ROM en RE y RI, y el desequilibrio en el ratio de fuerzas RE:RI en nadadores de competición. El dolor de hombro se desarrolló en los participantes que, generalmente, poseían previamente un ROM en RE mayor de 100º, o menor de 93º. En cuanto al desequilibrio de fuerza en RE y RI, 5 estudios encuentran una relación directa con el riesgo lesivo en ratios diferentes a RE:RI=1. Discusión: Después de analizar los resultados de los diferentes estudios, este estudio es relevante en cuanto a la importancia de tomar medidas de prevención a principio de las temporadas deportivas para evitar el desequilibrio de fuerza y movilidad, y evitar futuras lesiones. Conclusiones: Los estudios que correlacionan las mediciones objetivas con el desarrollo de dolor o lesión en hombros de nadadores de competición son muy limitados en número, pero hay evidencia de que la relación existe y que sí es un factor de riesgo lesivo.

[cat] Objectiu: Evaluar la literatura actual per poder determinar si el desequilibri de força i movilitat entre la rotació interna y externa és un factor de risc de dolor o lesió d’espatlla en el nadador de competició. Resultats: Un total de 12 estudis han valorat la presència de risc de desenvolupar dolor/lesió d'espatlla. Els estudis suggereixen l'associació directa entre un major risc de dolor/lesió, i la limitació o excés de ROM en RE i RI, i el desequilibri en la ràtio de forces RE:RI en nedadors de competició. El mal d'espatlla es va desenvolupar als participants que, generalment, posseïen prèviament un ROM en RE major de 100º, o menor de 93º. Pel que fa al desequilibri de força en RE i RI, 5 estudis troben una relació directa amb el risc lesiu en ràtios diferents de RE:RI=1. Discusió: Després d'analitzar els resultats dels diferents estudis, aquest estudi és rellevant quant a la importància de prendre mesures de prevenció al començament de les temporades esportives per evitar el desequilibri de força i mobilitat, i evitar lesions futures. Conclusions: Els estudis que correlacionen els mesuraments objectius amb el desenvolupament de dolor o lesió a les espatlles de nedadors de competició són molt limitats en nombre, però hi ha evidència que la relació existeix i que sí que és un factor de risc lesiu.

[eng] Objective: To evaluate the current literature in order to determine if the imbalance of strength and mobility between internal and external rotation is a risk factor for shoulder pain or injury in competitive swimmers. Results: A total of 12 studies have assessed the risk of developing shoulder pain/injury. Studies suggest a direct association between increased risk of pain/injury, limited or excessive ROM in ER and IR, and imbalance in the ER:IR force ratio in competitive swimmers. Shoulder pain developed in participants who generally previously had an ER ROM greater than 100º or less than 93º. Regarding the imbalance of strength in RE and RI, 5 studies find a direct relationship with the risk of injury in ratios other than ER:IR=1. Discussion: After analyzing the results of the different studies, this study is relevant in terms of the importance of taking preventive measures at the beginning of the sports seasons to avoid imbalance of strength and mobility, and avoid future injuries. Conclusions: Studies that correlate objective measurements with the development of shoulder pain or injury in competitive swimmers are very limited in number, but there is evidence that the relationship exists and that it is a risk factor for injury.