Efectividad del ejercicio terapéutico para el manejo del dolor en sujetos con fasciopatía plantar

Abstract

[spa] Introducción: La fasciopatía o fascitis plantar (FP) es uno de los problemas más comunes cuando hablamos de dolor en el pie. Se estima que el 10% del total de la población padece FP en algún momento de su vida. Las guías de práctica clínica recomiendan las intervenciones conservadoras como tratamiento de primera línea, aunque hay una limitada e inconcluyente evidencia acerca de la efectividad de estas intervenciones. Objetivo: El objetivo principal de este estudio fue determinar la eficacia del ejercicio terapéutico para el manejo del dolor en sujetos con fasciopatía plantar. Material y métodos: Se realizo una búsqueda bibliográfica en las bases de datos de Medline (a través de PubMed), PEDro, Cochrane y EBSCOhost (a través de Sportdiscus y Cinahl) durante el mes de abril de 2023. Se incluyeron artículos en español e inglés publicados en los últimos 10 años, cuya muestra incluyese personas con fasciopatía o fascitis plantar y cuya intervención de estudio fuera el ejercicio terapéutico para el tratamiento de la fasciopatía plantar. Resultados: Finalmente se incluyeron un total de 10 artículos, en la mayoría de ellos se observó una mejoría del dolor en todos los grupos de intervención, en los resultados entre grupos fueron más variables, observando mayores beneficios en las intervenciones basadas en ejercicio terapéutico. Conclusión: Las intervenciones que se basan en programas de ejercicio terapéutico son eficaces para el manejo del dolor en pacientes con fasciopatía plantar. Los ejercicios más utilizados son los ejercicios de fuerza del pie y los estiramientos de la fascia plantar y pantorrilla.

[eng] Introduction: Plantar fasciopathy or plantar fasciitis is one of the most common problems when we talk about foot pain. About 10% of the total population suffers from plantar fasciitis in some point of their life. The practice guidelines recommend conservative interventions as a first line treatment, however there is a limited and incongruence evidence about the effectiveness of this interventions. Objective: The main objective of this study was to determine the efficacy of therapeutic exercise for the pain management in subjects with plantar fasciitis. Methods: A bibliographic research was carried out in the databases Medline (through PubMed), PEDro, Cochrane y EBSCOhost (through Sportdiscus and Cinahl) during the month of April 2023. This review included studies in Spanish and English published in the last 10 years that recruited people with plantar fasciitis and which intervention was therapeutic exercise for the treatment of plantar fasciitis. Results: Finally, 10 studies were included. A pain improvement was observed in most of the studies. The results between groups were variable observing better results in the interventions based on therapeutic exercise. Conclusion: The interventions based on therapeutic exercise are effectiveness for pain management in patients with plantar fasciitis. The most used exercises are foot strength exercises and plantar fascia, and calf stretches.