El trauma y su relación con el Tai Chi Chuan

Abstract

[spa] El objetivo de esta investigación es exponer si existe una relación entre el trauma y la práctica del tai chi. Para tratar el tema se ha realizado un marco teórico donde se indaga en profundidad ambas temáticas. En lo que respecta al trauma se expone la historia de su investigación, las principales características y el tratamiento. Tras esto, se habla del tai chi y el chi kung, siendo esta última una práctica que suele acompañar a la primera, explicando en qué consisten ambas actividades y en qué se fundamentan. La metodología a la que se ha recurrido es la revisión sistemática exploratoria. Se han utilizado las bases de datos de Scopus y Web of Science y el operador booleano “AND”. Las palabras clave que se han empleado son “tai chi" y "trauma". Los resultados han demostrado que el tai chi y el chi kung ofrecen efectos positivos en personas que sufren un trauma. Aun así, debido a la complejidad de esta práctica y la escasa investigación hay dificultades tanto para su aplicación como su estudio.

[eng] The objective of this research is to expose if there is a relationship between trauma and the practice of tai chi. To address the topic, a theoretical framework has been created where both topics are investigated in depth. Regarding trauma, the history of its research, the main characteristics and treatment are presented. After this, tai chi and chi kung are discussed, being the second one a practice that usually accompanies the first, explaining what both activities consist of and what they are based on. The methodology used is the exploratory systematic review. Scopus and Web of Science databases and the Boolean operator “AND” have been used. The key words used are "tai chi" and “trauma”. Results have shown that tai chi and chi kung offer positive effects on people suffering from trauma. Even so, due to the complexity of this practice and the small amount of research, there are difficulties both in applying it and studying it.