Relación del trabajo a turnos con la calidad de sueño, el estrés percibido y la calidad de vida en los profesionales de enfermería de un hospital de nivel III

Abstract

[spa]El presente estudio analiza la relación entre el trabajo a turnos y la calidad del sueño, el estrés percibido y la calidad de vida en profesionales de enfermería. Se trata de un estudio observacional descriptivo de corte transversal realizado con una muestra de 247 profesionales de enfermería del Hospital Universitario Son Espases y centros asociados. Se utilizaron instrumentos validados: el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh (PSQI), el Cuestionario de Munich (MCTQ) para identificar el cronotipo, la Escala de Estrés Percibido (PSS-14 y el Cuestionario de Calidad de Vida (WHOQOL-BREF) en los diferentes turnos de trabajo: diurno, nocturno y rotatorio. Los resultados mostraron puntuaciones > 5 en el PSQI para los tres turnos. En el MCTQ un porcentaje en torno al 60% de indefinido para los turnos diurno y rotatorio, y un 45% para el nocturno. Las puntuaciones del PSS-14 estaban en torno a 26 puntos para los tres turnos y las puntuaciones del WHOQOL alrededor de los 90 puntos. Se puede concluir que los profesionales de enfermería presentan de forma subjetiva una mala calidad de sueño, niveles elevados de estrés y con una tendencia diferente según el turno de trabajo. El cronotipo indefinido fue el más frecuente, aunque se observó una mayor representación de cronotipos vespertinos en el turno nocturno. Además, se hallaron correlaciones significativas entre la calidad del sueño, el estrés y la calidad de vida, especialmente en los turnos rotatorios y nocturno. Estos hallazgos evidencian la necesidad de estrategias organizativas que protejan el bienestar del personal sanitario y tengan en cuenta los ritmos circadianos individuales

[cat] Aquest estudi analitza la relació entre el treball a torns i la qualitat del son, l’estrès percebut i la qualitat de vida en professionals d’infermeria. Es tracta d’un estudi observacional descriptiu de tall transversal realitzat amb una mostra de 247 professionals d’infermeria de l’Hospital Universitari Son Espases i centres associats. Es varen emprar instruments validats: l’Índex de Qualitat del Son de Pittsburgh (PSQI), el Qüestionari de Múnic (MCTQ) per identificar el cronotip, l’Escala d’Estrès Percebut (PSS-14) i el Qüestionari de Qualitat de Vida (WHOQOLBREF), aplicats als diferents torns de treball: diürn, nocturn i rotatori. Els resultats mostraren puntuacions > 5 al PSQI per als tres torns. Al MCTQ, un percentatge d’aproximadament el 60% de cronotip indefinit als torns diürn i rotatori, i un 45% al torn nocturn. Les puntuacions de la PSS-14 estaven al voltant dels 26 punts i les del WHOQOL entorn dels 90 punts per a tots els torns. Es pot concloure que els professionals d’infermeria presenten de forma subjectiva una mala qualitat del son, nivells elevats d’estrès i una tendència diferenciada segons el torn de feina. El cronotip indefinit fou el més freqüent, tot i que es va observar una major representació de cronotips vespertins en el torn nocturn. A més, es varen trobar correlacions significatives entre la qualitat del son, l’estrès i la qualitat de vida, especialment 6 als torns rotatori i nocturn. Aquests resultats posen de manifest la necessitat d’estratègies organitzatives que protegeixin el benestar del personal sanitari i tinguin en compte els ritmes circadians individuals

[eng] This study examines the relationship between shift work and sleep quality, perceived stress, and quality of life among nursing professionals. It is a descriptive cross-sectional observational study conducted with a sample of 247 nurses from the University Hospital Son Espases and associated centers. Validated instruments were used: the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), the Munich ChronoType Questionnaire (MCTQ) to determine chronotype, the Perceived Stress Scale (PSS-14), and the WHOQOL-BREF Quality of Life Questionnaire, applied across different work shifts: day, night, and rotating. Results showed PSQI scores > 5 in all shifts. In the MCTQ, approximately 60% of participants in day and rotating shifts, and 45% in night shifts, were classified as having an undefined chronotype. PSS-14 scores averaged around 26, and WHOQOL scores were around 90 points for all shifts. It can be concluded that nursing professionals subjectively report poor sleep quality, high levels of stress, and varying patterns depending on the work shift. The undefined chronotype was the most frequent, with a higher presence of evening chronotypes in the night shift. Moreover, significant correlations were found between sleep quality, stress, and quality of life, particularly in rotating and night shifts. These findings highlight the need for organizational strategies that protect healthcare workers’ well-being and consider individual circadian rhythms